你经常刷短视频吗？
是不是一打开一个接一个地往下看，不知不觉已至深夜，但是你依然放不下手机，告诉自己再看一会就睡，结果越刷越想看，有时甚至熬到凌晨才恋恋不舍的放下手机。
我们沉迷于短视频带来的高度愉悦，短视频里洗脑式的口号，夸张的表演，我们无暇琢磨这背后的动机，我们成为了大数据杀熟的韭菜，被这种精神鸦片麻木神经，不止这些，还有更多的危害：
1，干扰睡眠质量。
我自己也是如此，每天没事干的时候首先打开某音，一看就好几个小时，尤其晚上躺在床上刷视频最惬意，越看越想往下翻，结果到了很晚都舍不得放下手机，然后带来的除了脱发，第二天精神萎靡，还有大大的眼袋以及黑眼圈。
2，短视频传递的价值观让人越来越浮躁。
就拿前几天的高考来说，分数一出来我们刷到的人均985，211，感觉考清华北大怎么这么容易，但是看看身边，就算以省为单位，每个省也没几个能考上的吧，还有大学毕业靠自己就买三十万的车，然后大家会觉得才三十万这么便宜，那么看看自己周围有谁能一次性拿出来三十万，还有那些标榜月入几万的，我们先看看自己的工资条，其实我们大部分普通人的工资真的就几千块而已。
3，整天眼高手低，不切实际的幻想。
自媒体时代，确实有很大一部分人抓住了机会成功了，这让我们以为成功非常容易，于是我们不再脚踏实地，整日幻想自己拍个视频也能爆火，可是成功真那么容易吗？你不去学习剪辑，后期制作，视频处理，商业思维，不想着学习就能成功这可能吗？简直是天方夜谭。
4，拜金，盲目跟风。
大学生刷到的都是秀身材，秀美貌，创业的刷到的都是成功人士，全职妈妈刷到的都是一手事业一手带娃的辣妈，胖子刷到的是瘦下来有多美，短视频里各种有钱人，于是你不再想着努力，羡慕别人拥有的，自己费劲心思也想要，今天别人推荐这个好用你跟风去买，明天别人推荐那个产品你又无脑下单，可是看看身边的普通人，又有多少帅哥美女，有又多少成功的案例。
短视频正在摧毁人的大脑这绝不是危言耸听，我们不再思考，不再进取，靠着短视频来麻木自己，你以为自己找到了欢乐窝，其实它麻痹了你对生活的感知。
可是刷完之后只有空虚，它没有带给你任何有用的信息，所以放下手机出去走走吧，看一本书吧，做做运动吧，交一个爱思考的朋友吧，而不是在一声声“家人们”中迷失自己。
