近年来，抖音作为一款短视频分享平台，深受年轻人的喜爱。然而，随着抖音日益成为人们日常生活中不可或缺的一部分，不少年轻人开始对其影响进行深思。
首先，抖音能够为年轻人带来娱乐和放松的效果。在工作或学习之余，通过观看短视频，可以缓解压力，帮助人们放松心情。此外，抖音上也能够发现很多有趣的短视频内容，例如舞蹈、美食、旅游等，可以帮助年轻人开拓视野，扩展兴趣爱好。
然而，抖音也存在一些问题，例如过度消费时间和容易分心。由于抖音上的内容是无限循环播放，很多人会在其中沉迷，导致浪费大量时间。此外，短视频的观看方式也容易造成分心，影响学习和工作效率。此外，抖音上也存在一些低俗、恶意的视频内容，容易对年轻人的价值观产生负面影响。
因此，对于年轻人来说，卸载抖音或控制其使用时间是必要的。在享受抖音带来的娱乐和放松同时，也要注意合理分配时间，避免沉迷其中，影响日常生活和工作。此外，也需要注意筛选抖音上的视频内容，尽可能选择有益、健康的内容进行观看。
总之，抖音作为一款短视频平台，带来了不少有益的娱乐和放松效果，但也存在一些问题。年轻人应该理性看待抖音，避免沉迷其中，注意时间和内容的管理，以保持健康的生活和精神状态。
