我是蔚蓝姐，一个没好底子、没天赋，通过自己的努力把自己变好看的人，我想通过文字告诉大家一个普通人变美的真实路径。*本号非时尚号，穿搭以得体为主，只适合和我一样的普通人。
我原来也非常困扰，在网上看了那么多的穿搭视频和文章，粉了那么多时尚博主，为什么还是学不会穿搭？
因为一直在盲人摸象！这样单点信息的拼凑根本看不到事物的全貌。
看到大家给我上一篇文章的留言：变美是因为瘦了，化妆了，换发型了，会穿衣服了，还有说根本就是美颜P图加滤镜。。。我心里想，这和我当初的想法一毛一样呀
两年前和现在的蔚蓝姐
没错，美与这些有关，但这些都是形象的一个组成部分，某一个单点都决定不了整体。
形象是一个系统，包括外貌、展示力、能量场，而且外貌只占其中一小部分！
形象的组成
如果把美全部归为外貌，那如果一个人长得小眼睛、方下颌、高颧骨、皮肤暗黄粗糙、鱼尾纹、满脸雀斑，要搁一般人身上，这谁受得了
可有了能量场的加持，却给人一种全然认同自我的女性性别，全然接纳自己，无比坦然自信的感受，这种感受美得让人向往
演员刘玉玲
美其实是一种“感受效果”，而绝不是单纯的“视觉效果”，无限制的追求外貌就是一条死胡同，想想当你人老色衰时可怎么办呢？
在错误的道路上会越努力越有挫败感，调整方向，在展示力和能量场上下功夫，外在是最外的内在，真心接纳自己，停止挑剔，改变不了的当作自己的特色，能改变的积极去行动，让内心舒展起来，坦然做自己才会散发舒适自在的美感。
蔚蓝姐
这也是一种存在感，一种自我意识，不再懵懂！
原来的我眼神里是茫然的，不自知的
两年前的蔚蓝姐
现在的我眼中有了光彩，有了自知，很笃定的~“我知道我是谁”！
如果你觉得自己不美，别再让外貌“背锅”了，让你看起来丑的很可能是你的能量场：
一个畏缩、愁眉苦脸的人很难给人以美感，自检一下，你是不是经常皱眉，面无表情、嘴角下垂、目光暗淡，对什么事都提不起劲。即刻让自己身姿挺拔，面中有力，眼中有光，让自己充满生机，美感立刻提升！
如果你想变美先要牢牢的记住形象的整体性。就像装修房子，要从整体入手，先有设计图纸，统一规划，统一风格，否则你东拼西凑，哪样觉得都挺好，放在一起可能就是灾难。
简单的穿搭、简单的发型、日常妆容，哪样都够不上优秀，但你看不到的还有无形的展示力和能量场，我在这上面用了很多功，然后打扮其实是形象里边最简单的部分。
现在你能做什么？来划个重点~
当然，你也可以选择忽略我下面的碎碎念，直接看最后蔚蓝姐。。。照片中的能量场，嘿嘿~
1、树立整体意识，放弃对五官外貌无限制的追求，不再焦虑某个单点，把能改善的列出来，死活也改变不了的全盘接纳；
2、停止刷15秒换20套衣服的抖音穿搭视频，它只会让你焦虑；开始系统的学习变美，因为这是一项技能；
3、世间万般评价都敌不过一句，我喜欢我自己！开始走上接纳自我的道路，看心理方面的书籍、正念冥想、写觉察日记，从每个日常做起，爱身边每个人，爱一草一木，热爱生活，凡事皆有意思；
4、开始穿简单大方的衣服，无论多大年龄，不会打扮的话从好品质的基础款开始，常见款式、常见面料、常见颜色，避免蕾丝、粉嫩、街头帅酷，尽量穿合体的衣服，少穿宽松的居家风。
5、给自己选择：可以打扮也可以选择不打扮，只要你不纠结拧巴，人生重要的事还有很多。
蔚蓝姐
如果你是一个行动派，欢迎你给我留言，我们可以一起讨论如何变得更美。
